小明家的奶奶近来频繁抱怨一只看不见的对象总是掐她。担心奶奶身体出问题，小明开始调查此事。他发现奶奶曾在年轻时玩过一款诡异游戏，并且因此警告第三天会有恶鬼附身。小明找到了该游戏的资料，针对解除附身提出了五个步骤。夜晚，小明带着全家按步骤进行仪式并成功让“对象”离开，也消散了谣言，使得大家能够重新快乐相处。最后揭示，“对象”其实只是孤影自怜的邻居用蓝牙遥控器进行恶作剧而已。