《两人剧烈运动又疼又叫》讲述的是两位年轻人在健身房遇见并成为了练习搏击的拳友。他们通过高强度的训练，相互鼓励和支持，逐渐提升自己的技术和体能。然而，随着时间推移，他们开始感到肌肉酸痛、筋骨难受，在日常生活中变得笨手笨脚。尽管如此，他们仍再次跑步、举重、打拳，并为之欢呼与咆哮。虽然剧烈运动带来了些微不适和疼痛，但这种充满激情与挑战的过程改变了他们生活的方向，并塑造出坚强而有意义的精神面貌。