故事发生在一个安静的晚上，主人公小明正在厨房做饭。然而，在犹豫该选择哪种调味料的时候，小明突然感到一阵焦虑和不安。接着，他开始出现心跳加速、焦躁不安的情绪，并且手忙脚乱地撒了一大堆盐进菜里。随后，火倾斜了锅子并引发了火灾，加剧了小明的恼怒。最终，在紧张充斥的氛围下，小明意识到自己被旺盛的工作压力和日常生活琐碎所困扰，并决定寻求帮助治疗躁郁症。