故事发生在一个普通的家庭中，主人公是一位烹饪爱好者。某天，他正在厨房做饭时无意中打开了电视，却被播放的电影《躁BD苍井空》所吸引。尽管有些尴尬和困惑，但他为了继续享受美食与电影，决定将两者结合起来。于是，在烹饪的同时，他渐渐沉迷于电影情节，并开始用食材和佳肴展示与苍井空类似的情感表达方式。故事通过主人公边做饭边被躁BD苍井空小说所启发的创新菜谱和情调上演一系列趣味场景。