该电影讲述了一个名叫小林的日本大学生，他是一个痴迷于黄色电影的追随者。在一次偶然的机会下，小林发现了一段传说中存在的神秘视频列表，里面有300部看黄禁用免电影。小林决定展开一场冒险，逐个观看这些禁忌之作。他遇到奇怪和恐怖的情节，在追求快感和刺激同时也探索着自己内心更深处的渴望。最终，他通过电影领悟到人性与欲望之间微妙而复杂的关系，并获得解放与成长。