该剧以首都知青小林为主角，讲述了他在文化大革命期间被派往内陆农村下乡的经历。在贫困落后的乡村生活中，小林积极参与劳动，结交了好友白云和赵光等人，并逐渐融入当地人民。面对种种困难和风险，小林通过自己的努力不断成长，在帮助当地群众改善生活条件、推动产业发展方面起到重要作用。最终，他成功实现个人理想，在回忆起那段岁月时仍倍感骄傲和幸福。