《姐姐的朋友3》是一部青春爱情片，讲述了年轻画家杨晓和青梅竹马的妹妹小雪之间禁忌的爱情故事。杨晓深爱着小雪，但他们不能公开展示这份感情。然而，当杨晓将自己的感情倾诉给姐姐时，意外地发现原来姐姐也喜欢自己。面对两个女人深情款款的告白，杨晓感到困扰和矛盾。最终，在与两位女孩进行了深入交流后，理清心结并用坚定信念迈向未来，并作出了自己最重要的决定。本片强调成长与成熟过程中需要勇敢追逐自己内心真实所需，并带给观众思考和启发。