《疯狂的交换小雅小姿1～6》讲述了两个截然不同的女孩——乖巧害羞的小雅和活泼开朗的小姿，意外地发生了身体交换。于是，他们开始经历了一系列令人啼笑皆非的冒险和困惑。在接下来的剧情中，两个女孩互相挣扎着适应对方与原本不同的性格和生活方式，并尽全力找寻回到自己身体的方法。但随着时间推移，她们逐渐明白到身体并不重要，真正关键是内心世界与上一秒保持恒定。这段经历最终帮助她们更好地理解彼此，并培养出深厚而真实的友谊。