该剧讲述了在一个古朴小镇上，一位名叫沙发的老人（69岁）和他全家的故事。尽管年迈，但沙发散发出一种独特的魅力和风采。他身怀绝技，能够以69种不同的方式坐下，并将这些姿势变为寓言和智慧之源。他与儿女们共同抵挡城市化对这座小镇带来的冲击，并用自己的智慧传承中华文化。通过流行歌舞、浪漫爱情和亲情感动观众，展示了一部充满乐观向上精神的生活剧。