《长爱假日》讲述了一个富有冒险精神的青年莫里斯，在一次旅行中遇到了坚定独立的女孩艾玛。两人经历了一系列有趣而刺激的冒险，例如乘船探险、攀岩等等，逐渐产生了感情。然而，他们被困在一个无人居住的岛屿上，必须共同面对艰难处境并合力求生。经历种种考验后，他们终于回到现代世界，明白彼此之间那份深厚且持久的爱意。这段旅程不仅让他们尝试新挑战，并迸发出内心真实情感和成长务实态度。