这是一个关于爱与成长的故事。宝贝小明是一个不喜欢洗漱睡觉的孩子，总是乖巧地找借口推迟入眠。一天晚上，小明在梦中遇见了一个神奇的夜光精灵，在她的帮助下，他发现每个晚上都有无限可能和惊喜等待他。夜光精灵用各种魔法和趣味方式将洗漱变得有趣，并展示了好睡眠对身体健康和心理健康的重要性。通过这一次奇幻之旅，小明渐渐明白了爸妈关心他生活习惯背后深深蕴含着无尽的爱意，从此开始主动学会独立洗漱、准时入睡。