故事围绕着一位名叫小明的年轻人展开。小明家境殷实，凡事都被父母过度关心，却因此患上了心理疾病。他叛逆、自闭，躲避所有与外界接触的机会。某天，他偶然结识了一个积极乐观的陌生人，并随之参加了一个自助成长营活动。在这里，经历了各种挑战和心灵治愈后，小明渐渐学会放下内心的负担，并正视自己的问题。最终，在众人帮助下重拾自信并改变命运，展示了真正没“病”的勇气与力量。