《如释重负》剧情简介：故事发生在一个繁忙的都市。主人公小玲在工作和生活压力下逐渐失去了自我，感到心力交瘁。一天，她意外地遇见了一个神秘的老人，老人传授给她一种“如释重负”的方法。通过修身养性，放下执念和包袱，小玲开始重新审视自己的价值观与目标。随着时间推移，她坚定了内心，并迎来新的转机：找到理想工作、与家人友好相处、建立健康生活方式等。最终，小玲重新寻找到幸福与平衡，在这个疯狂世界中如释重负。