电影《我自己的爱达荷》讲述了一个东北农村姑娘小红来到美丽的亚特兰大，并在那里经历重重困难后逐渐实现自我价值的故事。她遇到了心灵手巧而又有才华的田园设计师马克，两人擦出火花。然而，在理解和接纳之间，他们需要战胜文化差异和社会压力带来的挑战。最终，通过勇气、坚持与信任，小红展示出属于自己的个性和独立思考能力，成就着她真正想要过上的生活。