故事发生在现代社会，年轻女孩小花正面临着恋爱恐慌症。她对自己的长相、个性等感到不自信，害怕受伤和被拒绝。而在一次偶然的机会下，她遇到了温柔体贴的男主角小杰，并逐渐产生了好感。但是由于内心的恐慌症作祟，小花始终难以表达真实的情感。当事态进一步升级时，小杰意外得知了她的症状，并积极帮助与鼓励她战胜恐惧。他们经历一系列有趣而温馨的故事后最终坦诚相待，共同找到了属于彼此的幸福之路。