《中字HD与上司出轨的人妻》讲述了一个平凡而纠结的爱情故事。主人公中字HD是一位有才华但内心孤独的影视编剧，他在某工作室偶遇了魅力四射、已婚并具备高地位的女导演。二人产生了不可抑制的吸引力，面对道德和伦理的束缚却难以割舍这段禁忌之恋。然而，在两者争斗间，他们逐渐意识到感情可能只是瞬间迷失自我，并在挣扎与悔过中找到真正属于自己爱情定位和责任意识。最终，他们选择保持距离并面对已经建立起来的家庭和职业关系。