故事发生在一个不太寻常的小村庄中，每天上午11点至下午1点，所有人都必须禁止移动。这个规定的由来是因为村庄某处奇特神秘之地散发出强大的能量。主角娜娜是个聪明好奇的女孩，不服从规定去观察那里，并意外见到了迷人的太阳实体。随着时间流逝，太阳忽然消失了！全村陷入恐慌。娜娜决定揭开谜团并开始一段惊心动魄、危机四伏的旅程，在途中遇到各种难题和考验。终于她成功解决了谜题而当她回归时才意识到自己已经长大且成为村庄英雄。“停歇时”反而提醒人们享受此刻拥有的美好时光，并保持与家人和朋友紧密相连。