《C死了啊哈宝宝腰好会扭C》讲述了一个年轻人名叫C，他因为整天久坐而患上了严重的腰痛。为了康复，他参加了一场舞蹈比赛，并结识了一位活力四溢的宝宝腰导师。通过不断努力学习和辛苦训练，C最终在比赛中展现出惊人的才华和灵感。这个故事以幽默的方式呈现出健康生活和积极向上的精神，同时强调运动对于保护身体健康的重要性。