故事发生在一对已婚夫妇的家庭中。出于改变和挑战的动机，丈夫决定带妻子参加了一个互换活动。在这个活动中，两对夫妻将交换配偶生活一个星期。刚开始时，妻子感到不安和担心，但为了保持幸福的婚姻关系，她同意了丈夫的提议。他们经历了相互适应、理解与支持，并逐渐获得新认识和理解彼此生活的机会。最终，在觉醒和成长中，他们更加明白自己所需要的是什么，并学会珍惜彼此所拥有的幸福与爱情。