小明和小芳是一对恋人，两人走到了分手的边缘。在他们将彼此的东西交还时，却发现自己心中仍然充满着对方的影子。无法割舍感情的他们开始追寻内心深处的温暖与美好回忆。通过寻找过程中遇到许多磨难和挑战，二人都逐渐明白了爱情与珍贵回忆不应该被抛弃，而是要学会接纳和放下。最终，他们决定保留彼此心中那份特殊的感情，并以另一种方式继续相爱。《我的东西还在你里面》讲述了一个关于成长、失去与再次拥有的感人故事。