《痛风忌口的食物一览表》是一部讲述主人公小明被诊断出患有痛风后，为了改变饮食习惯而展开的故事。小明通过医生提供的《痛风忌口的食物一览表》，开始尝试新菜谱和调整自己的饮食结构。在朋友们的支持下，他逐渐养成良好的饮食习惯，并切实感受到健康带来的积极影响。最终，小明成功控制住了病情，并因此将自己养成健康饮食模式推广给更多人。