《三上悠》是一部关于成长与爱情的日本青春电影。故事围绕着高中生三上悠展开，他在体育节目里表演一场惊艳的舞蹈，引起了学校偶像女孩小百合的注意。两人渐渐接触后，悠发现小百合隐藏着一个无法告知他人的秘密。困惑之下，他们共同面对挑战和成长，并最终找到了彼此心灵的寄托与安慰。这部影片感人至深，在描写恋爱和友谊之间矛盾冲突同时传递出青春阳光向前走、学会包容和努力释放自己独特个性的含义。