《一个好人高清》讲述了普通市民程亮意外捡到一台神秘的高清相机后，他发现这个相机能够拍摄到人们真实内心的想法和感受。渐渐地，程亮决定利用这个高清相机来帮助别人解决心结、化解纠纷。他先是成功调停了两对夫妻的矛盾，随后帮助同事追求真爱。但在尝试挽救一个年轻小偷时，却意外揭开了他过去的伤痛。经历种种波折与反思后，程亮再次以善良和勇气面对自己，并最终唤醒大家共同努力创造美好世界的重要价值观。“一个好人高清”，善良直面内心黑暗，并闪耀出光芒。