《激荡瑜伽》是一部以瑜伽冲突与和解为主题的电影。故事讲述了一个自由灵魂的年轻人利用瑜伽改变生活的旅程。他在传统和现代之间寻找平衡，遇到了各种困难和挑战。通过勤奋练习，他不仅从中体验到身心的益处，而且学会了面对个人问题并向前迈进。最终，这位年轻人意识到内心真正渴望的是自我认可和平静，超越物质欲望，并将这种领悟延展到生活中其他方面。