《夜夜av》是一部关于年轻人在现代社会中探索自我身份和生活选择的剧情片。故事主角艾伦，是一个平凡而热衷追求激情的年轻人，在白天他过着普通的上班生活，但每到夜晚，他沉迷于观看和制作淫秽视频（AV）以逃离无聊的生活。然而，随着时间的推移，他逐渐意识到这种行为对他的心灵造成了巨大伤害。通过与朋友、家人和爱人们发生冲突并摆脱不健康依赖后，艾伦终于迈出了戒除AV之路，并重新找回属于自己纯真与有意义的夜晚生活。