故事发生在一个繁忙的都市，年轻的白领小美对自己严格要求，一直奔波于工作和学习之间。然而，她渐渐感到身心俱疲。某天，小美突然遇到了神秘的老人，在听取她的抱怨后告诉她：“不要不要求你了满了。” 这句话深深触动了小美，让她意识到无需过度追求完美、适度放松与享受生活的重要性。于是，小美开始调整自己的生活态度，并发现快乐在于欣赏每一个细节。从此以后，她更加坚信“没有比开心更好的努力”。