故事背景设定在一座小镇的学校里。男主角是一个孤僻内向的高中生，他与另一个女主角同班，两人擅长音乐，经常组织小型演出。某天，男主角收到了一段秘密视频，内容是他与女主角之间的插曲式几首歌曲，并贴着“插曲的痛”的字样。男主角陷入困惑与愧疚中，不知道这段视频是谁制作并传播出去。为了找寻真相和解决问题，他勇敢地走上舞台，在整个学校面前羞辱自己以此引起关注和反应。最终他发现制作此影片的正是自己暗恋已久、但从未表达过感情的女主角。两人因此找到了彼此间默契和感动，并逐渐相互接近与交流。