简介：李佳是一个胖胖的女孩，由于常常被同学取笑而决心减肥。在健身房遇到了一位神秘教练Donald，他告诉她只要坚持锻炼并控制饮食，她将变得越来越瘦，并拥有紧致的身体。李佳开始了艰苦的锻炼与合理的饮食规划，不久后看到了惊人的效果。然而，在追求完美时，她却忽略了自己内心真正的需求和幸福感。最终，通过意外事件和好友们的帮助，李佳明白健康才是最重要的，并获得了全新的生活观念以及令人羡慕又自信的体型。