该剧讲述了年轻而富有活力的男主角，他名叫杨泽宇。他在一个偶然的机会下发现了一个神秘的在线视频平台，“好男人在线”。这个平台专注于展示各种高清视频资源，其中包括运动、时尚、厨艺等领域的精彩瞬间。杨泽宇立即被吸引，并开始通过观看这些高质量视频来改变自己。他逐渐学会如何成为一个真正有内涵并拥有优秀品质的好男人。通过一系列故事情节和心灵碰撞，观众们见证了杨泽宇从阳光青年到成长为一位值得尊重和信赖的好男人。