《小森林》是一部描写女主角惠美子在农村开启新生活的电影。为了逃离都市压力，她回到家乡一个疗养院经营着森林餐厅。从植物种植、动物照顾到手工制作食物，她体验大自然的美好，也结交了一群朴实善良的村民和无私助人的老爷爷。随着季节轮回，惠美子不断成长并找回内心平静与幸福感。