《西雅图寻爱记》讲述了一个年轻的工程师在西雅图失去妻子后的寻爱之旅。他开始沉溺于工作中，直到他与一位定居在大城市中失恋女记者相遇，并决定展开一段跨越千里之约。两人逐渐互相倾诉并慢慢建立感情，尽管面临生活和职业方面的挑战，但最终他们克服困难找到真爱。这部浪漫喜剧强调了自我发现、勇敢追求幸福以及不向命运低头等积极正能量的价值观。