电影《自卫的艺术》讲述了一个普通人弘扬自卫精神的故事。主人公是一名年轻画家，因常遭到欺负和暴力而沉默无声。某日，他意外发现了一本古老的武术秘籍，并开始学习其中的技能。通过不断磨练，他掌握了这门“自卫的艺术”，用巧妙的拳法与对手周旋。最终，在一次决斗中，他帮助其他被欺凌者摆脱恶势力，并传播着勇气和正义之光。这个故事鼓舞人心地展示了每个人都可以成为自己保护者的重要价值观。