《看海的日子》是一部描述患有失忆症的男主角，与他的女儿在海边共度难忘时光的温情剧。男主角老黎因意外失去记忆，不再认识任何人和世界。面对这个困境，女儿米兰将带他去海边重温童年点滴回忆。 在沙滩上散步、吹着风听着浪声，促使他复苏片段记忆，并抚平心灵伤痛。通过观察自然、感受人文艺术，在家人陪伴下逐渐摒弃过去纷争，在阳光下重新整理生活轨迹。最终，家庭团结、父女情深成为美好收官。