《三十而已》是一部现代都市情感剧。讲述了职场精英杨真在步入30岁后，面临婚姻、事业和个人成长的种种挑战。她以优秀的工作能力得到晋升，但身边朋友纷纷结婚生子，家庭压力让她倍感迷茫。与此同时，杨真发现自己误入一段所谓“男友”的虚假关系中，并遇到了一个年轻有趣的男孩。通过矛盾冲突与情感变化，她逐渐明白应该放下社会期待，勇敢地选择属于自己的幸福和人生道路。